湯～ぱれあの運動教室のご案内です！

水中運動はひざ腰にかかる負担を軽減し、関節痛を予防するための

筋力トレーニングやストレッチ、ダイエットを安心・安全に行うことができます。

＊水深１メートルだから安心

＊３種類のアクアジムと水中歩行でしっかり運動

＊ジャグジーやミストサウナでリラックス

＊温水プールで暖かいので関節痛にもやさしい

また、陸の体操教室が新しく追加されました！

心も体も爽快に！！ 運動の冬にぴったりです！

一緒に運動をしましょう！