2021年度 運動教室

湯~ぱれあの運動教室のご案内です!

水中運動はひざ腰にかかる負担を軽減し、関節痛を予防するための筋力トレーニングやストレッチ、ダイエットを安心・安全に行うことができます。

*水深1メートルだから安心

*3種類のアクアジムと水中歩行でしっかり運動

*ジャグジーやミストサウナでリラックス

*温水プールで暖かいので関節痛にもやさしい

また、陸の体操教室が新しい講座増えました!

心も体も爽快に!! この春、あなたも始めませんか?

◆随時募集中◆